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19. April 2012

Unsere Tipps gegen den Kater am Morgen


Das Gefühl am Morgen danach ist das Schlimmste an einer durchzechten Nacht – denn wenn bis in die frühen Morgenstunden gefeiert wurde, sind die Spuren der Party am nächsten Tag unübersehbar in das blasse Gesicht geschrieben.

Euer BeachPartyTours-Team hat die besten Tipps zusammengestellt, um die lästigen Nebenwirkungen zu vermeiden - unsere Tipps gegen den Kater für alle Nachtschwärmer:

1.) TRINKEN, TRINKEN, TRINKEN (vor, während und nach der Party) – am besten Leitungswasser oder Mineralwasser mit viel Magnesium! Das verdünnt das Blut und hilft am besten gegen die üblen Kopfschmerzen.

2.) Vor dem Partymarathon so richtig fettig essen! Fastfood und Co. dämmen die Alkoholwirkung und verhindern den „sauren Magen“ am Morgen.

3.) Auch wenn es schwerfällt – früh aufstehen und draußen spazieren gehen. Frische Luft belebt den Kreislauf und die Bewegung hilft dem Körper beim Alkoholabbau. (Am besten funktioniert das natürlich, wenn ihr mit uns gerade in der Sonne Urlaub macht ;))

4.) Keinen Kaffee am Morgen, der entwässert euren Körper noch mehr. Besser sind Schwarzer Tee oder eine Fruchtschorle.

5.) Ein herzhaftes Frühstück mit viel Marmelade oder Honig auf einem Vollkornbrot (der Fruchtzucker unterstützt den Kreislauf) und dazu eine Banane für den Vitaminschwung (Achtung: Wenn sie sich schwer kauen lässt, habt ihr vergessen die Schale abzuziehen...)

Mit diesen Tipps sollte auch der Tag nach einer heftigen Nacht gesichert sein - damit die Party abends weitergeht!

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Auf die Bretter... fertig... PARTY!

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